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Die Motivation zur Psychotherapie
Die Entscheidung, eine Psychotherapie zu beginnen, ist meist eng verknüpft mit der Feststellung, unter einem bestehenden Zustand oder einer Lebenssituation zu leiden. Häufig löst dann jedoch die Vor-
stellung, sich einem fremden Menschen anzuvertrauen, zunächst Bedenken oder Ängste aus.
Jeder muss für sich abwägen, ob es sich lohnen könnte, diese Bedenken zu über-
winden und die Chance zur Veränderung zu nutzen.
Auf jeden Fall braucht es Offenheit und Mut zur Veränderung und die Bereit-
schaft, neue Sichtweisen und Handlungs-
möglichkeiten auszuprobieren. |
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